DULL-COLORED POP 「丘の上、ねむのき産婦人科」観劇本日夜、表題の舞台を観劇。 久しぶりの小劇場の観劇だった。とにかく、観て良かった。 そして、台詞が痛かった。よくぞ言ってくれた、とも思った。 色んな年齢層、状況のカップルの会話とそれにまつわる…

緊急事態宣言が解除され、街が少しずつ動き出しましたね。 私も空白だったスケジュールが本当に少しずつ、埋まり始めました。 皆さんの生活にも変化があったでしょうか？ 今日は自粛生活が始まってからとある事情があり出会った、中国の女の子、リンちゃん（…

脂肪燃焼スープをやってから、落ちた体重に甘えてたべたり、意外にお菓子食べたくなくなってたり、やっぱり食べたくなったり、野菜食べる習慣がついたり、色々変化してる有田あんです。小さな実験2つ目⭐️SNS断捨離⭐️これもずっとやってみたいなって思ってた…

だだだだん！！最終日なんだー！！！ お肉450g食べた次の日の結果は！！！ 体重−0.7kg体脂肪率 ＋0.3% ※前日比 と、いうことで、７日の総合結果はこちら↓ 体重-2.1ｋｇ 体脂肪率 -2.5% かかった費用 約6000~7000円くらい？ 正直、ここ最近で一番食費がかかっ…

結果発表ーーー！！ いよいよ残り2日！！ 体重−0.3kg 体脂肪率 ＋0.3%※前日比前日たらふく食べたから、さすがに、、、とは思ったけども若干でも落ちました。いよいよ、ラストスパートでございます‍♂️ 6日目 脂肪燃焼スープ＋牛肉無制限＋野菜無制限と言われ…

結果発表ーーー！！ ※これ、毎回浜田さんのテンションでちゃんと読んでみてください。ワクワクしますから。体重−0.6kg 体脂肪率 −1.1%※前日比睡眠時間を増やそうとは試みているものの、なんとなく自分の中での期限があって、それを守る為に結局深夜就寝、6時…

結果発表ーーー！！体重−0.3kg 体脂肪率 −0.1%※前日比え、、、なんか、説明とかには、3日目乗り越えたら、、、効果あるって、、、。 皆さんすごい感じで減ってたけど、、、。 と、思ったんやけど、有田的に考えられることは、1.普段から大量には脂質、炭水化…

結果発表ーーー！！体重ー0.1kg 体脂肪率 ＋3.4%体温 36.2℃ まてまてまて、あまり減ってないしめっちゃ増えとる。ああ、バター かな、キムチかな。 あ、キムチって、しっかり炭水化物と糖質なのね、、、。食べすぎ注意なのね、、、。 ばかばか食べたな。あー…

結果発表ーーー！！ 1日目からの変化体重 -0.6kg 体脂肪率 -5.2%体脂肪率の落ち方がすごくてびっくり そして私の身体、めっちゃすぐ反応するやん。体重の増減の激しい女、有田あんです。 さて、2日目 脂肪燃焼スープ＋野菜 （コーン、豆以外。ベイクドポテト…

表題の通り、1日目のご報告。1日目 脂肪燃焼スープ＋バナナ以外の果物朝、豆乳ラテか普通のラテを飲む習慣がついていたのでコーヒーのみに変更☕️毎日記録はしていたけど、 炭水化物、タンパク質、脂質、カリウムに目がいっていて、野菜や果物は少ししか取れ…

どうも、最近公演中止を発表した有田あんです。もちろんダメージは受けましたが、毎日やりたい事を実現するために考えることだけはやめないようにしてます。さて、それとは別に、最近、色んな実験・考察をしてます。 基礎体温をあげるにはどうしたら良いか？…

高校生だった私。図書館で別れ話なんかしたらダメだ。絶対その後、モテない女になるよ。でも、当時は大学にしか希望を持ってなくて、必死で必死でどう思われても良かった。アセロラジュースとミスターイトウのチョコチップクッキーを岡田准一さん似の川端さ…

福島に行って本当に大丈夫なの？放射線とか。ちゃんと大丈夫っていいきれるの？ これは東京公演の時から私がもやもやと胸の奥に抱えていた思いだ。 今、私はDULL-COLORED POP「福島三部作」 三部 2011年 語られたがる言葉たち に出演している。東京、大阪公…

前髪20cmくらい落としたみたいです。 随分ご無沙汰してしまいました。 有田あんです。最近は、撮影や舞台とありがたくお仕事が続き、日々演劇にドップリ浸かっている。 そうなると、ツイッターやライン、インスタ、FacebookとSNSに触れる機会も普段より多く…

先日、姉の子供が無事生まれました。予定日より少し早かったので、とっても小さな赤ちゃんでした。外に出ても大丈夫になるまでは、沢山の方に協力してもらって病院で過ごします。不安と戦い続けた姉と、大変な環境の中で頑張った赤ちゃんを褒めちぎりたいで…

そんな顔、あたしなんかに見せちゃだめじゃん。電車に乗ると、ふと思う時がある。公共の場の代表格でもある駅、電車。青春18きっぷというものがありますが、電車を使えば東京から大阪にも行けちゃう。すっごい便利な移動ツール。旅に出る・移動する時は電車…

「妊娠して、出産するって当たり前じゃないんやで。」虐待のニュースを見る度、この言葉が頭を過る。突然ですが、私は4人兄弟です。上から男、男、女、女。ちなみに私は2人目の女、末っ子です。そんなバランス絶妙な有田家は、最近ベビーブームだ。先週、2番…

「チームワークが足りないんじゃない？」 爽快な一言だった。 私は、「大人」を演じるのを諦めた。1ヶ月ほど前、えのもとぐりむ×若手公演第二弾「嘘つき歌姫」という舞台が無事に閉幕。 小劇場の客演先では初の20ステージ。誰一人共演したことがないカンパニ…

羨ましかった。私には「愛」に見えた。 変わりたかった。自分の名前が嫌いだったわけではない。 それは、私が所属する劇団鹿殺しの稽古中に新人劇団員の芸名をみんなで考えていたことがきっかけだった、 今年から［有田 杏子―ありたきょうこ―］改め、［有田 …

有田杏子改め、ガムシャリ杏子です。（自称）この季節がやって参りましたね。インフルエンザ恐ろしや。 皆さんはかかったことがありますか？ 私は、、あります！！なんなら他に・ノロウイルス ・食あたりの経験もあります。もちろん全て昔の話ですよ！今はか…

有田杏子改め、ガムシャリ杏子です。（自称） 本当にお久しぶりでございます。あっという間に季節は秋 皆さんにとって秋はどんな季節でしょうか。私はやっぱり、食欲の秋ですねー。 特に秋刀魚腐っても秋刀魚、とはいきませんが、どう調理しても美味しい。昔…

有田杏子改め、ガムシャリ杏子です。（自称）お久しぶりでございますね。 ひと月に一ブログ更新になりそうなのをなんとか 食い止めようとしております。前回は旗揚げ公演のことについて書きました。 まだまだ語りたいことはあるのですが、 劇団鹿殺し今年唯…

有田杏子改め、ガムシャリ杏子です。（自称） 随分とお久しぶりになってしまいました。 昨日、大阪で起きた地震。 実はわりと実家の近くでとても心配でした。 家族は全員無事でした。 ですが、まだまだ安心できない状況かと思います。 今のうちにお水や防災…

有田杏子改め、ガムシャリ杏子です。（自称） 『masato生誕祭-劇団鹿殺しRJP+masato+dance+punk』も終幕 致しまして、今は６月末のオザワミツグ演劇 第一回御披露目公演と鹿殺し本公演に向けて 猛進しておりますということで、有田、 旗揚げ公演（御披露目公…

有田杏子改め、ガムシャリ杏子です。（自称）今日、人生で初めて プロレスを観戦しました。東京女子プロレスさんを、演劇に所縁のある 北沢タウンホールで観られると知り、 随分前からチケットを予約しておりました。なんと、レディースシート1680円！安くて…

有田杏子、改めガムシャリ杏子です。（自称） 劇団鹿殺し（shika564.com）劇団員、兼 野生児童（yaseijidou.com）主宰、をしております。 主に、役者、脚本、演出などをやっております。 えー、この度、僭越ながら自分に甘いわたくしめが、目標を達成するま…